Cómo no quemarse en las redes sociales

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Sobre el papel que tienen las redes sociales en nuestras vidas, se pueden escribir libros. Es indudable el poder que tienen y la forma que tenemos ahora, gracias a ellas, de conseguir la inmediatez en casi todas nuestras comunicaciones. Las redes sociales han...
Comunicación Afectiva: parejas (parte I)

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En esta tercera entrega de Comunicación Afectiva, que tendrá tres partes por su longitud, os traigo algo bien bonito: comunicación para parejas, o modelos afectivos íntimos que no tienen por qué funcionar como parejas, aunque en este caso coincide que sí lo son. Es un...
Cómo sobrevivir a un exceso de trabajo

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Si eres de las afortunadas que hoy en día tiene un empleo, o una actividad que le permita vivir con cierta comodidad, y estás experimentando una etapa de mucho trabajo, este post es para ti. Según la Organización Internacional del Trabajo (OIT) nuestro país tiene la...
Gestión del rechazo

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Rechazar tr. Denegar algo que se pide.   ¿Cómo enfrentarnos al rechazo en nuestra vida?   Si me habéis leído en alguna ocasión, ya sabréis que siempre intento no disociar lo personal de lo profesional, no porque no crea que son dos esferas separadas –...